Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

В поисках радости

и в этих снах такая радость,
что ни любовниц, ни жены,
ни даже счастия не надо.

      Одно из главных источников радости и удовольствия для человека - это преходы от состояния "плохо" к состаянию "хорошо". Оно является в каком-то смысле побочным эффектом борьбы за существование: древний человек был счастлив скорее не от того что сидит в безопасной пещере, а от того что убегал от пещерного льва и добежал до безопасной пещере; не от того что сыт, а от того что неделю голодный сидел в засаде поджидая мамонта, и вот наконец нажрался так, что больше мамантины в него не лезет. Радостные моменты совпадали с улучшениями в жизни человека, увеличивающими его шансы передать свои гены в будущие поколения (например стать сытым, попасть в безопасность, увеличить свой ранг в иерархии). Даже радость ребенка от того, что он наконец научился метать копье в цель могла быть связанна с тем, что он может оконьчить практику метания и заняться другими делами, например, собирать себе улиток и луковиц на ужин. Это ощущение радости было в каком то смысле побочными эффектами борьбы человека за выживание. Сейчас этот источник радости конечно далеко не единственный, но я предполагаю, что оно было основным для древнего человека.
    Но с появлением сельского хозяйства и с общей стабилизацией жизни, такие переходы от плохого к хорошему становится все реже, и соответственно радостных моментов становится все меньше. Не возникает ли в нынешнем стабильном мире у человека потребности в создании "искусственных моментов" радости, которые бесполезны в эволюционном смысле?. Тут можно провести аналогию с любовью к сладкому: Есть гипотеза, что люди генетически "запрограммированы" любить сладкое, потому что сладкое в природе содержит обычно не только сахар (что само по себе хорошо), но и много витаминов. Сладость - это вообще признак хорошей еды. Сейчас мы можем добавить сахар (без всяких витаминов) куда угодно, и едим мы сладкое потому что мы любим сладкое, но без всякой пользы а иногда и во вред. Другой пример - разумеется это наркотики, хотя с ними все гораздо сложнее чем просто генерация удовольствия.
      Не являются ли другие способы принесения радости - результат стабильности нашей жизни, которая не приносит радость? Это может быть что угодно, но например различные запреты которые иногда можно нарушать (выпусти козла) или просмотр фильмов ужасов, где человек психологически осциллирует между ужасом на экране и комфортом своего кресла. Или может быть, влияние на сны?
UPD tijd привел очень хороший пример: люди занимаются различными видами экстремального спорта с большим риском покалечится или погибнуть, и находят в этом удовольствие. Компенсируют отсутствие гонящихся за ними тигров, так сказать.

Новый Гильгамеш

Интересно, по мотивам варварской вырубки кедров (ну то есть сибирской сосны) в Сибири и на Дальнем Востоке, никто не догадался написать рассказ Новый Гильгамеш, где правитель Гильгамеш вместе с отмороженным Энкиду вырубают кедры и убивают охраняющего лес Хуваву?
В принципе, эпос о Гильгамеше уже пересказывали [*], а вот можно было бы написать модернизированную версию

*Ну вот например очень мне нравится пересказ Кривина:
Дикий человек Энкиду, ты пасся вместе с газелями и воду пил вместе с волками, и сам ты был, как зверь, в клыках и шерсти, и ничего ты не видел, и ничего ты не знал, пока не встретился с Гильгамешем, Все Видавшим.
Он видел все, кроме кедровой рощи, которую охраняло чудовище Хувава, и он сказал тебе:
- Пойдем, Энкиду, вырубим эти кедры.
И ты согласился, Энкиду, потому что ты был дикий человек, потому что никогда за всю жизнь ты не срубил ни одного кедра.
Вы вырубили все кедры до одного, и роща перестала быть рощей, а страшное чудовище Хувава сидело на каком-то стволе и плакало, потому что ему было жаль этих кедров. Потом оно стало собирать кедры и ставить их на места, но кедры не могли устоять, они падали, больно ударяя чудовище по ногам, и от этого оно еще больше плакало.
И тогда Гильгамеш сказал:
- Я никогда не видел, как умирают чудовища.
И ты, Энкиду, тоже не видел, а на это стоило посмотреть, и вы убили чудовище Хуваву. Но оно этого не почувствовало, оно было и без того убито горем из-за этого леса, который вы вырубили.

Сам себе злобный буратино?

     Я обратил внимание на несколько интересных вещей:
1.Летучие мыши являются резервуаром для многих вирусов. Они являются резервуаром, потому что даже будучи зараженными, они продолжают функционировать нормально, то есть их иммунная система борется с вирусами, но при этом иммунная реакция не приводит, как у человека, к ухудшению их состояния .
2.Люди постоянно используют жаропонижающие, обезболивающие, и нос пробивающие средства - все что облегчает результаты действия их же собственной иммунной системы, и от этого они не требуют намного больше времени на выздоровление.
3.Плацебо работает, то есть человек может, путем соответствующего обмана, уменьшить негативные симптомы. Но почему они не уменьшаются автоматически или благодаря сознательному решению? Почему, если дать человеку неактивную таблетку, и сказать , что это обезболивающее, то боль уменьшится, но вот сознательно заставить боль уменьшится человек не может.
    Все это наводит на мысль, что имунная система, кроме борьбы с инфекцией и раком, зачем то эволюционировала так, что бы целенаправленно ухудшать состояние больного, без всякой связи с атакой на инфекцию.
      Есть гипотеза, что состояние больного ухудшается специально, чтобы человек был неактивен и не мешал иммунной системе бороться с инфекцией, но вот у летучих мышей же активность вроде не мешает? И похоже в естественных условиях, больной человек продолжает зачастую активничать, но просто из-за плохого самочувствия делает это плохо.

Перекличка

Я полностью реабилитирован.
Имею раны и справки.
Две пули в меня попали
На дальней глухой Колыме.
Одна размозжила локоть,
Другая попала в голову
И прочертила по черепу
Огненную черту.

Та пуля была спасительной -
Я потерял сознание.
Солдаты решили: мертвый -
И за ноги поволокли.
Три друга мои погибли.
Их положили у вахты,
Чтоб зеки шли и смотрели -
Нельзя бежать с Колымы.

А я, я очнулся в зоне.
А в зоне добить невозможно.
Меня всего лишь избили
Носками кирзовых сапог.
Сломали ребра и зубы.
Били и в пах, и в печень.
Но я все равно был счастлив -
Я остался живым.

Три друга мои погибли.
Больной, исхудалый священник,
Хоть гнали его от вахты,
Читал над ними Псалтирь.
Он говорил: «Их души
Скоро предстанут пред Богом.
И будут они на небе,
Как мученики - в раю».

А я находился в БУРе.
Рука моя нарывала,
И голову мне покрыла
Засохшая коркой кровь.
Московский врач-"отравитель»
Моисей Борисович Гольдберг
Спас меня от гангрены,
Когда шансы равнялись нулю.

Он вынул из локтя пулю -
Большую, утяжеленную,
Длинную - пулеметную -
Четырнадцать грамм свинца.
Инструментом ему служили
Обычные пассатижи,
Чья-то острая финка,
Наркозом - обычный спирт.

Я часто друзей вспоминаю:
Ивана, Игоря, Федю.
В глухой подмосковной церкви
Я ставлю за них свечу.
Но говорить об этом
Невыносимо больно.
В ответ на распросы близких
Я долгие годы молчу.

На пути к живорождению

      В интересной статье Internal embryonic development in a non-copulatory, egg-laying teleost, the three-spined stickleback, Gasterosteus aculeatus описывается обнаружение самки трехиглой колюшки с почти развившимися эмбрионам (уже с глазами) внутри.
      Вообще, самки колюшки откладывают икру в гнездо построенное самцом. Самец оплодотворяет и охраняет отложенную икру и прогоняет через нее воду, чтобы обеспечить высокую концентрацию кислорода и отводить продукты метаболизма. Иногда, по неизвестным причинам, самке не удается отложить икру, и тогда она погибает. В данном случае же, самка несла именно оплодотворенную самцом икру, которая нормально развивалась. Эта икра была перенесена в аквариум, из нее вывелись нормальные мальки, которые потом нормально развились и размножились.
      Этот случай демонстрирует возможный пошаговый путь от внешнего оплодотворения и откладывания икры к живорождению (нужно сразу сказать, что не очевидно, что мальки бы смогли выйти из самки естественным путем).
      Авторы предположили что икра в самке могла быть случайно оплодотворена спермой самца, когда самка заплыла в гнездо, где другая самка только что отложила икру и самец выпустил на нее сперму. У меня, правда, возникло подозрение, что происходило оплодотворение по другому: возможно, самцы, не сумевшие построить гнездо, могут пытаться оплодотворить самку до того, как она отложит икру в гнездо, то есть оплодотворение было целенаправленным- уж больно случайное внутреннее оплодотворение большинства икринок выглядит маловероятным. Конечно, остается вопрос, каким образом икре удалось развиться внутри самки - ведь ей нужна для развития чистая насыщенная кислородом вода (и живородящие рыбы транспортируют кислород к развивающейся икре с помощью специальных механизмов).

Цитата из Искандера

Ситуация в Газе напомнила:
Пьяный время от времени мощным ударом ноги проламывал забор дома, ругал своих домочадцев всеми непотребными словами, отчасти эти непотребные слова обрушивались на редких прохожих и на нас, глазеющую толпу.

Время от времени он прерывал поток ругани, чтобы достать из внутреннего кармана пиджака поллитровку хлебной водки, сделать из нее несколько глотков, вертикально вверх подняв бутылку над головой, с какой-то уважительной трезвостью заткнуть ее пробкой, вложить в карман и снова -- эх! -- с бешеной силой, словно влив в усталый мотор горючее, начать выламывать ударами ноги штакетник своего забора, захлебываясь всеми вариантами русского мата.
Collapse )

Почти Эзоп: басня про цикаду, бактерию, и грибок

Цикады, как и многие другие животные, вынужденные жить на очень ограниченном рационе, имеют симбионтов, которые синтезируют для своих хозяев множество необходимых аминокислот и витаминов.
В интересной статье Recurrent symbiont recruitment from fungal parasites in cicadas исследуется эволюция симбионтов цикад. Подобно родственным тлям и червецам, цикады имеют бактериальных симбионтов с очень уменьшенным геномом. Благодаря тому, что хозяин выполняет почти все функции которые свободно живущие бактерии выполняют сами, эти симбионты содержат очень немного генов, синтезирующих необходимые и им и хозяину витамины. Один из бактериальных симбионтов дошел до такой степени эрозии генома, что он содержит вместо одной обычной хромосомы множество маленьких, с несколькими генами на каждой. И вот, авторы обнаружили, что в большинстве японских цикад, этот бактериальный симбионт был несколько раз заменен на симбионт-грибок, возможно из-за деградации бактериального симбионта. Даже интереснее, этот грибок-симбионт эволюционировал из грибков паразитирующих на цикадах, тем самым продемонстрировав переход от паразита к симбионту.
У меня был на ногтях грибок и я с ним боролся... А может зря? И он бы проэволюционировал в симбионт, снабжающий меня пенициллином? :)
Кстати, интересный взгляд на басню Эзопа Цикада и муравей:
Нес муравей сушить за свой порог зерна,
Которые он на зиму запас с лета.
Голодная цикада подошла близко
И попросила, чтоб не умереть, корму.
«Но чем же занималась ты, скажи, летом?»
«Я, не ленясь, все лето напролет пела».
Расхохотался муравей и хлеб спрятал:
«Ты летом пела, так зимой пляши в стужу».

Я решил переписать басню так:
Голодная цикада спросила у своего бактериального симбионта:
-Почему ты меня не кормишь?
-Мне и так у тебя хорошо жить, и я решил не утруждать синтезом еды для тебя.
Расхохоталась цикада, и взяла себе нового симбиота-грибка, а бактерии сказала
-Раз ты меня не кормишь, то и живи сам, у меня теперь есть жилец получше.

Наум Коржавин RIP

Я с детства не любил овал,
Я с детства угол рисовал.
П. Коган

Меня, как видно, Бог не звал
И вкусом не снабдил утонченным.
Я с детства полюбил овал,
За то, что он такой законченный.
Я рос и слушал сказки мамы
И ничего не рисовал,
Когда вставал ко мне углами
Мир, не похожий на овал.
Но все углы, и все печали,
И всех противоречий вал
Я тем больнее ощущаю,
Что с детства полюбил овал.



Море существует для того, чтобы нам глядеть - не наглядеться на красоты вечные его

Я два раза в год езжу на Красное море, и в каждый приезд, по три раза хожу в океанариум и подводную обсерваторию (и таки да, я еще и ныряю в море и у меня есть дома морской аквариум). Что то меня вообще очень сильно привлекает в подводном мире... Я помню, в детстве я мечтал, что создам свой собственный институт на берегу японского моря (и не надо вопросов о губозакатывательной машинке - мои мечты, что хотел, то и мечтал!)
Collapse )

Уколоться и забыться

    В обзорной статье Acupuncture in cancer study reignites debate about controversial technique описывается новое исследование эффективности иглоукалывания. Пациентки получающие лекарство, одним из побочных эффектов которого являются боли получали или реальное иглоукалывание, или псевдо-иглоукалывание (иголки втыкались в неправильные места и недостаточно глубоко) или вообще не получали какого-либо укалывания. Результат исследования продемонстрировал большую эффективность иглоукалывания по сравнению с псевдо-иглоукалыванием. Этот результат разумеется был встречен со скептицизмом.
    Я подумал, а почему бы не провести испытание, где например добровольцам помогали бы лучше спать с помощью иглоукалывания. Части добровольцев говорят, что они получают для проверки псевдо-иглоукалывание, а на самом деле получают настоящие иглоукалывание. И две контрольные группы - одни получают иглоукалывание и им говорят что они получают иглоукалывание, а другим говорят, что они получают иглоукалывание, но получают на самом деле псевдо-иглоукалывание. Ну, и соответственно фиксировать сон добровольцев.